✨Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Adam Ford Dịch giả: Diệu Linh Nhà xuất bản: Lao động Khổ: 13 x 18,5cm Số trang: 160 trang Năm xuất bản: 2022 [ThaiHaBooks] Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực của con người có thể đem lại cảm giác về sự nhận thức mở rộng này. Một trong những điều tử tế nhất mà chúng ta có thể làm cho bản thân là thực hiện một chuyến đi bộ chất lượng. Đi bộ là một trong những hoạt động tự nhiên nhất trên thế giới, giúp rèn luyện thân thể, kích thích trái tim và cải thiện hơi thở, đồng thời cũng giải phóng tâm trí để trở nên cởi mở, linh hoạt và mẫn cảm hơn. Cũng tương tự như một cơ bắp bị căng cứng, tâm trí cũng cần được thả lỏng nhẹ nhàng trước khi ngơi nghỉ để rồi chúng ta có thể tận hưởng được khoảnh khắc hiện tại và đối mặt với thực tế. Sau một chuyến đi bộ thành công, tâm trí ta tươi mới và tỉnh táo. 25 suy tưởng trong cuốn sách này giúp bạn khám phá ra cách đi bộ như thế nào để gia tăng mức độ nhận thức và cải thiện cuộc sống ý thức của mình; để khiến cho cuộc đi bộ trở nên thú vị hơn, bởi chúng ta dần hiểu được chỗ đứng của mình trong thế giới tự nhiên và để ý thức hơn với khoảnh khắc hiện tại. Những câu hỏi vốn ẩn phía sau tâm trí có thể được gợi lên: Tôi là ai? Tôi đến từ đâu? Tôi đang làm gì ở đây? Tôi đang đi đâu? Những chuyến đi bộ có thể chỉ là cuộc đi dạo nhẹ nhàng hằng ngày hoặc có thể mở rộng ra thành những chuyến đi được lên kế hoạch cẩn thận: Đưa chúng ta đi qua đường chân trời, xuôi theo dòng của một con sông lớn hay vượt lên trên những rặng núi và xuyên qua các cánh rừng. Đây là cuốn sách nằm trong bộ “Chánh niệm từng phút giây”. Cuốn sách gợi mở những suy nghĩ mới về việc đi bộ – một trong những hoạt động thú vị nhất mà chúng ta thực hiện mỗi ngày – như một cách tiếp cận có “chánh niệm” hơn với cuộc sống. Mục lục: Lời giới thiệu Bước trên con đường Phật giáo Gánh nặng của cái tôi Bước trên những lối cũ Ảo tưởng về sự vội vàng Dành thời gian thở Hít vào kiến thức Tiếng chuông thiền định của giác ngộ Chuyến đi bộ trong rừng Con đường hành hương Chuyến đi bộ dài Một chuyến đi bộ với Mặt trăng và các vì sao Sức mạnh sáng tạo của việc đi bộ Quyền của con đường Bạn không cô đơn trên thế giới này Bạn không cần phải chinh phục đỉnh núi Tìm kiếm sự tĩnh mịch trên đường đi Ngã ba Đi bộ cùng những người khác Buông bỏ xáo trộn nội tâm  Đi bộ dọc sông và kênh đào Khám phá thành phố Mặt trời trên lưng bạn Đi bộ trong thời tiết ẩm ướt Trái đất dưới chân ta Đi bộ với những chú voi Bạn là một phần của tự nhiên xung quanh   Trích đoạn sách: Một người bước đi chầm chậm theo bản năng qua một cái cây hay một khu rừng, như thể đang thám hiểm mặt đất thần thánh. Có quá nhiều thứ để tiếp nhận, các giác quan được cảnh báo từ mọi hướng – mùi của đất mùn và lá rữa, tiếng kêu ồn ào của một con bồ câu rừng, tiếng răng rắc của cành cây gãy khi một con vật giật mình, thoáng hiện ra trong một giây phút nơi ánh sáng mờ ảo, biến mất vào trong các bụi rậm. Hãy tìm một nơi để dừng lại. Làm quen với khung cảnh. Cảm nhận kết cấu của một thân cây, vẻ nhẵn bóng của một cây sồi hay lớp vỏ xù xì, thô xốp của một cây củ tùng. Thở sâu và hít vào mùi của đất mùn trên mặt đất rừng. Nếu có thể, hãy tìm một nơi để ngồi, có thể là một khúc gỗ; hay nếu bạn may mắn và đang đi bộ trên con đường rừng trong công viên, có thể có một băng ghế dài. Đó sẽ là một chỗ tốt để thực hành hít thở chánh niệm. Cứ từ từ. Nhận biết bất cứ suy nghĩ phân tán hay phiền muộn nào mà bạn có thể có, nhận diện chúng và để chúng ra đi. Chú tâm vào không khí khi bạn hít vào chậm rãi, mở lá phổi của bạn ra rồi thở ra mà không cần cố gắng. Nhận biết bản thân đang hít thở giữa những cái cây. Người ta thường nói về việc chinh phục một quả núi, cứ như thể quả núi đó là một đối thủ cần phải kiểm soát. Nhiều người leo núi nói theo cách này, nhìn các mỏm đá, vách đá, đỉnh núi và độ cao, độ xa như những thách thức về thể chất – tất nhiên điều này cũng tốt thôi. Cách tiếp cận các đỉnh núi khó leo của vùng đồi núi như vậy khơi dậy những nét tính cách tốt nhất, giúp phát triển kỹ năng và đôi khi là khả năng làm việc nhóm, thử thách nỗi sợ và khuyến khích năng lực tập trung vào các yêu cầu thực tế trong một số khoảnh khắc. Việc chinh phục này có thể là công việc nguy hiểm, nhưng cũng khích lệ sự hiểu biết về bản thân và nhận thức điểm mạnh và điểm yếu của một con người – và chắc chắn có liên quan đến một kiểu chánh niệm trong chính hành động này  

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

KRISHNAMURTI NÓI VỀ ĐỜI SỐNG - Tập 1

Đời sống luôn luôn thay đổi với vô số vấn đề phát sinh, nó là một tổng thể bao gồm niềm vui, nỗi buồn, quyền lực, kiến thức, thời gian, xung đột, bất mãn, tuyệt

Sách - Phật Tại Tâm + Thân Và Tâm + Thiên Nhiên Tâm - Combo 3 Cuốn - Thiền Sư Ajahn Chah - Chính Thông Book

jahn Chah (có nơi phiên âm là Achaan Chaa) (17/6/1918 - 16/1/1992) là một vị thiền sư Thái Lan nổi tiếng thuộc Phật giáo Nguyên Thủy. Ajahn là tiếng Thái Lan, dựa theo tiếng Phạn

Sách - Bộ Đề Thi Mô Phỏng YCT - Cấp Độ 3 - NXB Tổng Hợp

Giới thiệu Kỳ thi tiếng Trung dành cho học sinh (Youth Chinese Test – YCT) là kỳ thi chuẩn ở phạm vi quốc tế nhằm đánh giá khả năng sử dụng tiếng Trung trong cuộc

Sách - Phá Vỡ Khuôn Mẫu - Vienna Pharaon - First News

“PHÁ VỠ KHUÔN MẪU – ĐỂ TỰ DO SỐNG VÀ YÊU” Vượt qua những tổn thương thời thơ ấu Có thể bạn không nhận ra, phần lớn chúng ta khi đang ở trong một mối

Sách - Đắc Nhân Tâm - Khổ Lớn + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Khổ Lớn - Combo 2 Cuốn - First News

Đắc Nhân Tâm Tác giả: Dale Carnegie - Dịch giả: Nguyễn Văn Phước - NXB Tổng hợp Thành phố Tái bản Lần thứ 84 Ngày 11/6/2021 - Kính thước (14.5x20.5) - Số trang: 320 Đắc

Sách - Hack Não Siêu Trí Tuệ - Combo 2 Cuốn - Việt Thư

ển 1 Công ty phát hành: Cty Văn Hóa Việt Thư Nhà xuất bản: Phụ Nữ Việt Nam Tác giả: Nhiều tác giả Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 215 Năm xuất bản: 2023 Hack

Vùng Tối, Lịch Sử Bí Ẩn Của Chiến Tranh Mạng

Vùng Tối, Lịch Sử Bí Ẩn Của Chiến Tranh Mạng Hiện nay, Internet chi phối mạnh mẽ cuộc sống của chúng ta, và tin tặc đã lọt vào danh sách các mối đe dọa toàn

Khoa Học Khám Phá - Bảy Nàng Con Gái Của Eva

  Khoa Học Khám Phá - Bảy Nàng Con Gái Của Eva Bạn đã từng muốn biết mấy mươi ngàn năm trước con người đã sống ra sao, đã ăn ở, yêu thương, ghen ghét,

Sách - Báo Chí Trên Thiết Bị Di Động Và Nền Tảng Truyền Thông Xã Hội - Anthony Adornato - NXB Trẻ

Mã hàng 89349742627 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Anthony Adornato Người Dịch My Trần, Thiện Trần NXB Trẻ Năm XB 2025 Trọng lượng (gr) 500 Kích Thước Bao Bì 20 x 14

Khoa học Khám phá. Vùng tối, lịch sử bí ẩn của chiến tranh mạng

Khoa học Khám phá. Vùng tối, lịch sử bí ẩn của chiến tranh mạng ------------ Hiện nay, Internet chi phối mạnh mẽ cuộc sống của chúng ta, và tin tặc đã lọt vào danh sách

Sách - Marugoto Ngôn Ngữ Và Văn Hóa Nhật Bản - Nhập Môn A1 - Hoạt Động Giao Tiếp - First News

Tác Giả: The Japan Foundation Công ty phát hành: - Ngày phát hành: 2024 Số trang: 240 Kích thước: 20.5 x 28.5 cm NXB: NXB Đại học Tổng hợp TP Xuất xứ: Trong nước Ngôn

Những Con Đường Của Ánh Sáng - Tập 2 - Trẻ

Những Con Đường Của Ánh Sáng - Tập 2  được coi là bản sử thi về cuộc hành trình của con người đi vào vương quốc ánh sáng và giải mã những bí mật của

[ThangLong Bookstore]NGHỀ NHÂN SỰ VIỆT - Góc nhìn từ bên trong: Hành trình phát triển cùng con người và tổ chức

Sách - NGHỀ NHÂN SỰ VIỆT - Góc nhìn từ bên trong: Hành trình phát triển cùng con người và tổ chức Công ty phát hành: Alpha Books Nhà xuất bản: Nxb Công Thương Tác

[ThangLong Bookstore]Tình Dục Thuở Hồng Hoang

Tình Dục Thuở Hồng Hoang Công ty phát hành : Omega+ Nhà xuất bản: Nxb Thế Giới Tác giả: Christopher Ryan Hình thức: Bìa mềm Năm phát hành: 2020 Kích thước: 16x24cm Số trang: 300

Sách - Kĩ Thuật Giải Nhanh Bài Toán Hay Và Khó Đại Số - Giải Tích 11 - Dùng Chung Cho Các Bộ SgK Hiện Hành

Chi Tiết Sản phẩm Năm Xuất Bản   2023 Số Trang   266 Bìa   Mềm Kích Thước   17 x 24 Tác Giả   Ths Nguyễn Duy Hiếu Nhà Xuất bản   NXB Đại Học Quốc Gia Hà Nội Nhà Phát Hành . NS Hồng Ân

VÀO ĐỜI – Bằng Lăng – Mochibooks – NXB Thế Giới

“Xã hội này là một bức tranh phức tạp, nơi mà mỗi con người dường như mang trong mình nhiều bản ngã đối lập. Họ sống, nhưng không thực sự sống; họ khao khát, nhưng

Mood book: Đọc vị cảm xúc

Tâm lý học đâu cần phải phức tạp Với những mô tả về nét đặc trưng của 100 tâm trạng, cảm xúc, cảm giác, trạng thái tinh thần và các tật trong tính cách, cùng

Ngày Tận Thế - Lời Tiên Tri Về Tương Lai Và Thế Giới

Ngày Tận Thế - Lời Tiên Tri Về Tương Lai Và Thế Giới Từ lâu con người chúng ta đã quan tâm đến sự xung đột giữa các nền văn minh, đến lý do khiến

[ThangLong Bookstore]VIC IELTS Speaking Start

Tác giả : Laura Kim Dịch giả : Tuyết Nguyễn Hiệu đính: Thu Ngô Công ty phát hành : Alphabooks Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Số trang: 280 trang Bìa: Bìa mềm Khổ sách:

[Einstetin Books] VIC IELTS Speaking Start

Tác giả : Laura Kim Dịch giả : Tuyết Nguyễn Hiệu đính: Thu Ngô Công ty phát hành : Alphabooks Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Số trang: 280 trang Bìa: Bìa mềm Khổ sách:

[Einstetin Books] Cuộc Chiến Trong Phòng Họp

Cuộc Chiến Trong Phòng Họp Công ty phát hành: Alpha Books Tác giả: Al Ries & Laura Ries Số trang: 352 Bìa mềm, tay gấp Khổ sách: 13 x 20.5 cm Năm phát hành: 2023

Khoa Học Khám Phá - Emotional - Cảm Xúc - Cảm Xúc Chi Phối Tư Duy Như Thế Nào? (TRE)

Khoa Học Khám Phá - Emotional - Cảm Xúc - Cảm Xúc Chi Phối Tư Duy Như Thế Nào? NỘI DUNG: Từ lâu, người ta đã nói rằng suy nghĩ và cảm giác là những

Sách - Tăng Trưởng Bùng Nổ - Chiến Lược Phát Triển Thiên Tài Để Đạt Được 100 Triệu Người Dùng - MCBooks

Sách - Tăng Trưởng Bùng Nổ - Chiến Lược Phát Triển Thiên Tài Để Đạt Được 100 Triệu Người Dùng - MCBooks

Sách - Cẩm Nang Tiếng Hàn Trong Giao Tiếp Thương Mại - Tập 1

Cẩm Nang Tiếng Hàn Trong Giao Tiếp Thương Mại Phong trào học tiếng Hàn bắt đầu bùng nổ từ những năm 1980 và cho đến nay, xu hướng ấy vẫn không ngừng tăng lên. Các

Sách - 30 Ngày Thực Hành Lòng Yêu Thương - NXB Phụ Nữ

“Cuốn sách 30 Ngày Thực Hành Lòng Yêu Thương của tác giả Đậu Thị Nhung có ý nghĩa rất lớn cho mọi người trong cuộc sống hôm nay. Biết yêu thương chính mình, mỗi người

Sách - Bộ Sách Dành Cho Bé Gái Từ 0-3 Tuổi: Bus Stop - Bến Xe Buýt + Túi Truyện Xinh Đẹp Màu Hồng + Con Cá Vàng

Tên Nhà Cung CấptTân Việt Tác giảtNhiều Tác Giả NXBtNXB Mỹ Thuật Năm XBt2021 Trọng lượng (gr)t700 Kích Thước Bao Bìt29 x 26 cm Hình thứctBìa Cứng MÔ TẢ SẢN PHẨM: Bộ Sách Dành Cho

[ThangLong Bookstore]Cuộc Chiến Trong Phòng Họp

Cuộc Chiến Trong Phòng Họp Công ty phát hành: Alpha Books Tác giả: Al Ries & Laura Ries Số trang: 352 Bìa mềm, tay gấp Khổ sách: 13 x 20.5 cm Năm phát hành: 2023

Sách - Án Mạng Trong Lớp Học - Asakura Akinari - 1980 Books

Mã EAN: 8936230471070 Nội dung sách Tại trường cấp ba tư thục Kitakaede, ba học sinh lớp Mười một đã tự sát liên tiếp trong vòng một tháng. Một người chết vì treo cổ, hai

[ThangLong Bookstore]English Expression For Business Conversation & Em.ail- Xử Lý Nhanh Gọn Lẹ Các Tình Huống Giao Tiếp Chốn Văn Phòng

Sách-English Expression For Business Conversation & Email - Xử Lý Nhanh Gọn Lẹ Các Tình Huống Giao Tiếp Chốn Văn Phòng Trước xu thế toàn cầu hóa, việc học tiếng Anh trong công việc đã 

[ThangLong Bookstore]Marketing Cho Bán Lẻ

Mô tả: Marketing Cho Bán Lẻ Cuốn sách không chỉ cho bạn những ý tưởng hay ho mà còn có cả những bài học thực tế hữu ích cũng như các mẹo vặt thú vị.

[ThangLong Bookstore]Chọn nghề bạn yêu yêu nghề bạn chọn

Mô tả: Chọn Nghề Bạn Yêu – Yêu Nghề Bạn Chọn Theo bạn đâu là mục đích của công việc? Câu trả lời phổ biến nhất có lẽ là “để tìm kiếm niềm vui trong

[ThangLong Bookstore]Nghệ thuật giao tiếp để thành công nơi công sở

Mô tả: Nghệ Thuật Giao Tiếp Để Thành Công Nơi Công Sở Tác giả sách bán chạy Nghệ Thuật Giao Tiếp Để Thành Công đem đến trong tác phẩm tiếp theo – Nghệ Thuật Giao

Sách - Chữa Lành Luân Xa - 1980 Books

TÁC GIẢ: Kamlesh D. Patel Dịch giả: Trần Thu Uyên THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 195.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 400 Mã EAN: 89366699969 NXB liên kết: NXB Hồng Đức Sách do Công

Combo Sách Hay Về Kiến Thức Giới Tính Cho Trẻ :Nói Chuyện Giới Tính Không Khó+Tớ Tìm Hiểu Về Giới Tính

Mô Tả Sản Phẩm Bạn đang khó khăn khi phải trả lời con những câu hỏi liên quan đến giới tính và tình dục? Bạn bối rối với những thắc mắc của con? Bạn lo

[Einstetin Books] Truyền Sao Cho Thông - Andrew Macarthy

Truyền Sao Cho Thông Tác giả: Andrew Macarthy Thể loại: Kỹ năng Khổ: 15,7x24cm Số trang:  400 trang Nhà Xuất Bản Phụ Nữ Việt Nam Công ty phát hành: Skybooks Năm phát hành: 2022 Hình

[Einstetin Books] Đô la hay lá nho?

Mô tả: Đô-la Hay Lá Nho ? - Tái Bản 2017 Là một cuốn sách kinh tế học, tuy nhiên Naked Economics (với tên tiếng việt là Đô-la hay lá nho ? – Lột trần

Sách - Khám Phá Biểu Đồ Thấu Cảm - Kacie Berghoef & Melanie Bell - 1980 Books

: Kacie Berghoef, Melanie Bell Dịch giả: Hoa Nguyễn Ngọc Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 296 Mã EAN: 8936673 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công ty TNHH Văn hóa

[ThangLong Bookstore]Bộ Flash Card Thẻ Học Toán Siêu Tốc - Phép Chia

Sách - Bộ Flash Card Thẻ Học Toán Siêu Tốc - Phép Chia Flash Card - Thẻ Học Toán Siêu Tốc - Phép Chia là bộ phụ kiện học phép toán theo phương pháp nhìn và

Sách - Tiếng Việt Ân Tình - Thái Hà Books

TIẾNG VIỆT ÂN TÌNH Lê Trọng Nghĩa (chủ biên) Khi nhắc tới “ngôn ngữ học”, chúng ta dễ hình dung đến những khái niệm hàn lâm như “hình thái học”, “tu từ”, “âm vị”, “phân

Sách - 3000 Ngày Trên Đất Nhật - Nguyễn Quốc Vương - NXB Phụ Nữ

Sách - 3000 Ngày Trên Đất Nhật Số trang: 386 Khổ:15.5x23.5cm Tác giả: Nguyễn Quốc Vương Nhà xuất bản Phụ nữ Việt Nam phát hành trên toàn quốc vào tháng 1 năm 2023. Tác phẩm

Sách - Thao Túng Tâm Lý Trong Giao Tiếp - Dr Hiro - 1980 Books

Sách - Thao Túng Tâm Lý Trong Giao Tiếp Con người là sinh vật luôn sống cùng với niềm trăn trở, bởi vậy những kĩ thuật như điều khiển tâm trí hay tẩy não luôn

Sách - Năng Lượng Chữa Lành Từ Thiên Nhiên - Arin Murphy Hiscock - 1980 Books

Sách - Năng Lượng Chữa Lành Từ Thiên Nhiên TÁC GIẢ: Arin Murphy-Hiscock Dịch giả: Vũ Thùy Dung THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000đ Kích thước: 13x20.5 Số trang: 340 Mã EAN: 893666968 NXB

Sách - Thao Túng Tâm Lý - Shannon Thomas - 1980 Books

Sách - Thao Túng Tâm Lý Trong cuốn "Thao Túng Tâm Lý", tác giả Shannon Thomas giới thiệu đến độc giả những hiểu biết liên quan đến thao túng tâm lý và lạm dụng tiềm

Sách - Thuật Đọc Tâm Lý - Nắm Bắt Cảm Xúc - Thấu Hiểu Suy Nghĩ - Brian Dixon - 1980 Books

Sách - Thuật Đọc Tâm Lý - Nắm Bắt Cảm Xúc - Thấu Hiểu Suy Nghĩ Sau khi thất bại trong nhiều mối quan hệ và dự án, Brian Dixon quyết tâm khám phá bí

Sách - Kỹ Thuật Phân Tích Biểu Đồ Chứng Khoán - Hiroki Takeuchi - 1980 Books

TÁC GIẢ: Hiroki Takeuchi Dịch giả: Bùi Hiền THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 284 Mã EAN: 89366696463 NXB liên kết: NXB CÔNG THƯƠNG Sách do Công ty TNHH

Sách - Budget Marketing - Phương Pháp Tối Ưu Ngân Sách Quảng Cáo Hiệu Quả - Jennifer Farmer - 1980 Books

Sách - Budget Marketing - Phương Pháp Tối Ưu Ngân Sách Quảng Cáo Hiệu Quả Truyền thông là một thành phần thiết yếu trong quá trình phát triển của bất cứ chiến dịch, tổ chức

Sách - Cảm Xúc Và Hành Vi Trong Kinh Doanh - 1980 Books

Sách - Cảm Xúc Và Hành Vi Trong Kinh Doanh Thời nay, để giành chiến thắng trên thị trường, doanh nghiệp không chỉ dựa vào dữ liệu, những con số hay các dự đoán, mà

Sách - Nuôi Con Bằng Chánh Niệm - Laura Linn Knight - 1980 Books

Sách - Nuôi Con Bằng Chánh Niệm Hãy học cách trở thành cha mẹ với sự kiên nhẫn và tử tế thay vì tức giận và thất vọng, đồng thời vượt qua chu kỳ nuôi

Sách - Thức Tỉnh Tâm Linh - Oliver Nino - 1980 Books

TÁC GIẢ: Oliver Niño Dịch giả: Trần Thu Uyên THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 292 Hình thức: Bìa mềm Mã EAN: 89366697866 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN

Sách - Luật Doanh Nghiệp - Song Ngữ Việt - Anh - NS Kinh Tế

Luật doanh nghiệp số 59/2020/QH14 thông qua ngày 17//2020, có hiệu lực thi hành từ ngày 01/01/2021 Song ngữ Việt - Anh

Sách - Phương Pháp Đầu Tư Tài Chính Cá Nhân - Derrick Kinney - 1980 Books

Sách - Phương Pháp Đầu Tư Tài Chính Cá Nhân Bạn ghét nợ nần, bạn ghét chứng kiến gia đình cãi vã vì thiếu tiền, bạn ghét cuộc sống không được làm những điều mình

Chat GPT Thực Chiến

Trong thời đại hiện nay, tất cả những ai không muốn bị tụt hậu đều cần học về các công cụ AI, đặc biệt là biết cách sử dụng công cụ AI trong thực tế. Nếu nắm vững các kiến thức xoay quanh các công cụ AI, bạn có thể nhận được sự hỗ trợ đắc lực để nâng cấp đời sống của mình. Một trong những AI thông minh nhất hiện nay là gọi tên Chat GPT. Kể từ khi ra mắt, Chat GPT luôn được mệnh danh là một trí tuệ nhân tạo (AI) thông minh nhất thế giới. Bất kỳ ai từng sử dụng ChatGPT đều có thể cảm nhận sức hấp dẫn và khả năng tư duy “giống như con người” của nó. Nếu nắm được cách thức đặt câu lệnh chính xác, ta có thể dùng ChatGPT để hiện thực hóa vô số tiềm năng, ví dụ như tạo nội dung quảng cáo, làm bảng tính, viết bài văn, viết sách, tạo hình ảnh... Cuốn sách ChatGPT thực chiến xoay quanh việc học và sử dụng các công cụ AI, cũng như cách vận hành thực tế những ứng dụng AI trong các lĩnh vực khác nhau. Cuốn sách cung cấp những kiến thức cô đọng và thực tiễn nhất để nâng cao toàn diện những nhận thức, nguyên tắc sử dụng và các thao tác liên quan đến công cụ AI. Đây là thời đại mà tất cả chúng ta đều phải chạy đua, với điểm đích của cuộc đua chính là làm chủ công cụ AI. Nắm chắc nó, đồng thời sử dụng nó tạo ra thành tích là thử thách mà mỗi chúng ta đều phải đối mặt. Hãy cùng nhau bắt đầu tiến vào thời đại mới, nơi AI và con người cộng sinh! Các nội dung chính của cuốn sách: Chương 1: Nhập môn ChatGPT Chương 2: Làm chủ công cụ viết AI Chương 3: Nhập môn Midjourney AI Chương 4: ChatGPT và tạo âm thanh Chương 5: ChatGPT và sản xuất video Chương 6: ChatGPT và digital human Chương 7: ChatGPT nâng cao hiệu quả học tập Chương 8: ChatGPT nâng cao hiệu suất tại nơi làm việc: hỗ trợ thực hiện báo cáo, tóm tắt cuộc họp, viết nội dung, tối ưu hóa sơ yếu lý lịch và mô phỏng phỏng vẫn Chương 9: Xu hướng của lĩnh vực trí tuệ nhân tạo                  

[ThangLong Bookstore]Donald Trump Chiến Lược Đầu Tư Bất Động Sản

Donald Trump - Chiến Lược Đầu Tư Bất Động Sản Các chiến lược kinh doanh của nhà tỷ phú Trump có thể giúp các nhà đầu tư trung bình như thế nào? Ross cho rằng

[ThangLong Bookstore]Smoothie : Giải Pháp Từ Thiên Nhiên Giúp Giảm Cân, Thải Độc, Phòng Bệnh, Sống Lâu

Smoothie: Giải pháp từ thiên nhiên giúp giảm cân, thải độc, phòng bệnh, sống lâu   Công ty phát hành: AlphaBooks Nhà xuất bản: Thế Giới Tác giả: Farnoosh Brock Số trang: 240 Hình thức:

[ThangLong Bookstore]Sức Mạnh Của Tập Trung

Mô tả: Sức Mạnh Của Tập Trung Guồng quay liên tục của cuộc sống khiến chúng ta dường như chao đảo và vô cùng căng thẳng. Hàng ngày, luôn có một núi công việc chờ

Triết Học Quả Trứng Và Những Đáp Án Khủng Long - Bản Quyền

Quà tặng kèm: Book mark Thể loại: Kiến thức tổng hợp Ngày phát hành dự kiến: 30/07/2025 ---------- Giới thiệu sách: TRIẾT HỌC QUẢ TRỨNG VÀ NHỮNG ĐÁP ÁN KHỦNG LONG “Triết học là gì?

Sách - Kể Chuyện Rượu Vang

Tác giả: Nguyễn Ngọc Khánh Chi Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 268 Kích thước: 16 x 24 cm Ngày phát hành: 24-03-2018 Giới thiệu sách

Sách - Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông - Tác giả: Ngô Đức Vượng - Nhà phát hành: First News - Trí Việt - Nhà xuất bản:

Sách - Đề Ôn Luyện Và Tự Kiểm Tra Toán + Tiếng Việt Lớp 2 - Combo 4 Cuốn - Megabook

Combo bao gồm 4 cuốn: 1. Đề ôn luyện và tự kiểm tra Toán lớp 2 tập 1 2. Đề ôn luyện và tự kiểm tra Toán lớp 2 tập 2 3. Đề ôn luyện

Đức Phật Thích Ca: Nghiên Cứu Về Cuộc Đời Một Vĩ Nhân Thế Giới

Cuốn sách “Đức Phật Thích Ca: Nghiên cứu về cuộc đời của một vĩ nhân thế giới” này được dành cho những người quan tâm đến cái nhìn tổng quan về cuộc đời Đức Phật

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối