✨Sách - The Oxygen Advantage: The simple, scientifically proven breathing technique that will revolutionise your health and fitness by Patrick McKeown
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Tác giả: Patrick McKeown
Nhà xuất bản: Piatkus
Năm xuất bản: 2015
Công ty phát hành: 66Books
Loại bìa: Bìa mềm
Số trang: 370 Trang
Ngôn ngữ: Tiếng Anh
ISBN: 9780349406695
Bí quyết cho sức khỏe, thể lực và hạnh phúc tổng thể của bạn nằm ở khía cạnh cơ bản nhất và bị bỏ qua nhất trong quá trình tập luyện của bạn: cách bạn hít thở. Phát triển sức mạnh cơ thể trong khi bỏ qua sức mạnh của hơi thở là phản tác dụng.
Trong The Oxygen Advantage, Patrick McKeown kết hợp các bài tập thở thành công của mình với các kỹ thuật được thiết kế để mô phỏng quá trình tập luyện ở độ cao trong một chương trình cực kỳ thành công, sẽ cải thiện đáng kể sức khỏe của bất kỳ ai nhưng cũng sẽ trao quyền cho các vận động viên để cải thiện hiệu suất thể thao của họ. Các bài tập được khoa học xác thực này có khả năng cải thiện đáng kể thể lực tổng thể của bạn, cho dù bạn là người lười vận động hay là nhà vô địch ba môn phối hợp Ironman.
The secret to your health, fitness and overall wellbeing lies in the most basic and overlooked aspect of your workout: how you breathe. Developing body strength while ignoring breathing strength is counterproductive.
In The Oxygen Advantage, Patrick McKeown combines his successful breathing exercises with techniques designed to simulate high-altitude training in a highly successful programme that will significantly improve anyone's health but will also empower athletes to improve their sports performance. These scientifically validated exercises have the potential to drastically improve your overall fitness, whether you are a habitual couch potato or an Ironman triathlon champion.
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Sách - Outlive: The Science and Art of Longevity by Peter Attia - Sách tiếng anh, bìa cứng Tác giả: Peter Attia Nhà xuất bản: Vermilion Năm xuất bản: 2023 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 482 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781785044540 Kích thước: 16.2 x 4.2 x
Dopesick: Dealers, Doctors, And The Drug Company That Addicted America Dopesick: Dealers, Doctors, And The Drug Company That Addicted America Journalist Beth Macy's definitive account of America's opioid epidemic "masterfully interlaces stories of communities in crisis with dark histories of corporate greed and regulatory indifference" (New
Sách - Keto: A Woman's Guide and Cookbook by Tasha Metcalf - Health / Food in English Tác giả: Tasha Metcalf Nhà xuất bản: Fair Winds Press Năm xuất bản: 2020 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 271 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781592338887 Cơ thể
How To Raise An Amazing Child the Montessori Way, 2nd Edition Written by Tim Seldin, President of the Montessori Foundation, this is the most fully up-to-date guide on Montessori parenting, packed with brand-new advice on children's use of digital media, and the neuroscience of child development.
The Breakthrough The Breakthrough Follow along as this New York Times bestselling author details the astonishing scientific discovery of the code to unleashing the human immune system to fight in this "captivating and heartbreaking" book (The Wall Street Journal).
How to Beat Insomnia and Sleep Problems One Step at a Time Improving Access to Psychological Therapies (IAPT), initiated in 2008, has made psychological therapy more accessible to those in need. This series of self-help titles is the first to be created specifically for low-intensity IAPT and
How to Eat How to Eat How to Eat is part of the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, illuminating the basics of mindfulness practice. These short meditations cover everything from eating with others and
Why We Sleep Quy cách: Bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### “Why We Sleep is an important and fascinating book…Walker taught me a lot about this basic activity that every person on Earth needs. I suspect his book
How Your Body Works Discover the wonders of the human body with this dynamically illustrated full-colour reference book. This 'owner's manual' to the human body explains how all its different parts work - from the hairs on your head
Zen Vegan Food: Delicious Plant-based Recipes From A Zen Buddhist Monk In this book, Buddhist temple priest and chef Koyu Iinuma shares the simple and delicious plant-based meals he prepares in the kitchens of Fukushoji temple in Yokohama, Japan. The 73 recipes showcased in Zen Vegan Food are
Sách - The Brain that Changes Itself by Norman Doidge - Sách Ngoại văn - English Book - Nhập khẩu UK Tác giả: Norman Doidge Nhà xuất bản: Penguin Năm xuất bản: 2008 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 448 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781802060904 Kích thước: 12.9 x 2.5 x
Sách - Knowing the Score by David Papineau - Sách Ngoại văn - English Book - Nhập khẩu UK Tác giả: David Papineau Nhà xuất bản: Constable & Robinson Năm xuất bản: 2017 Công ty phát hành: 66 Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 328 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781472123541 ------------------------------
Sách - Yoga For Men: Build Strength, Improve Performance, Increase Flexibility by Dean Pohlman - Fitness/ Health /Sports In English Tác giả: Dean Pohlman Nhà xuất bản: DK Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 191 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241336977 Bên trong những trang
Sách - Happiness Within the Skin: The Secrets of Holistic Beauty by the Founder of Cinq Mondes Spas by Jean-Louis Poiroux Tác giả: Jean-Louis Poiroux Nhà xuất bản: Abrams Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 167 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781419733260 Khám phá những
Sách - Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams by Matthew Walker - Nonfiction / Science / Health in English Tác giả: Matthew Walker Nhà xuất bản: Penguin Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 358 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780141983769 Sleep is one
Sách - The Oxygen Advantage: The simple, scientifically proven breathing technique that will revolutionise your health and fitness by Patrick McKeown Tác giả: Patrick McKeown Nhà xuất bản: Piatkus Năm xuất bản: 2015 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 370 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780349406695 Bí quyết cho
Sách - The Line: Where Medicine and Sport Collide by Richard Freeman - Cycling / Sport Tác giả: Richard Freeman Nhà xuất bản: Wildfire Năm xuất bản: 2019 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 326 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781472259752 Trong The Line, Tiến
Sách - The Secret Life of the Human Body: Uncover the Hidden Workings of Your Body by John Clancy Tác giả: John Clancy Nhà xuất bản: Firefly Books Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 192 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780228100935 Tìm hiểu
Sách - To the Finish Line: A World Champion Triathlete’s Guide To Your Perfect Race by Chrissie Wellington Tác giả: Chrissie Wellington Nhà xuất bản: Little, Brown Book Group Năm xuất bản: 2017 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 352 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781472124975
Sách - The Body Keeps the Score: Mind, Brain&Body in Transformation of Trauma - Bessel Van Der Kolk Tác giả: Bessel van der Kolk Nhà xuất bản: Penguin Năm xuất bản: 2015 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 560 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780141978611 Kích thước:
Sách - Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams by Matthew Walker - Nonfiction /Science/ Health Tác giả: Matthew Walker Nhà xuất bản: Scribner Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: Scribner Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 360 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781501144325 Kích thước: 21.3 x
👁️ 127 | ⌚2025-10-01 04:47:49.706
Tips for the Buteyko Light Breathing Exercise with Patrick McKeown
The Oxygen Advantage by Patrick McKeown (Heroic Wisdom Daily)
Free Breathing Masterclass with Patrick McKeown | Oxygen Advantage®
Patrick McKeown Nose Breathing To Strengthen Breathing Muscles
What Type of Breathing Exercise Is For Me? | Patrick McKeown Oxygen Advantage
Light Breathing Exercises - by Patrick McKeown
Tips for the Buteyko Light Breathing Exercise with Patrick McKeown
The Oxygen Advantage by Patrick McKeown (Heroic Wisdom Daily)
Free Breathing Masterclass with Patrick McKeown | Oxygen Advantage®
Patrick McKeown Nose Breathing To Strengthen Breathing Muscles
What Type of Breathing Exercise Is For Me? | Patrick McKeown Oxygen Advantage
Light Breathing Exercises - by Patrick McKeown
CHANDO Shopee PUB 
GOHUB_ESIM 
MỞ THẺ VPBANK SENID 
Vstyle 
GOTADI – Vé máy bay giá rẻ, uy tín 
MediaMart 
Phễu Kalita Bằng Sứ | (Pour Over) Thông sô sản phẩm: + Tên sản phẩm: Ceramic Dripper While Kalita + Chất liệu: Gốm men sứ + Dung tích : size 102 _ 2 – 4 tách ( tương đương 150 – 600ml
Combo Sách Lén Nhặt Chuyện Đời + Con Đường Chẳng Mấy Ai Đi (Bộ 2 Cuốn) Combo Sách Lén Nhặt Chuyện Đời + Con Đường Chẳng Mấy Ai Đi (Bộ 2 Cuốn) 1. Con Đường Chẳng Mấy Ai Đi (Tuệ Tri) Có lẽ không quyển sách nào trong thế kỷ này
Sách - Lập trình tư duy toán học 10 - tập 1 Đại số (MAP) mỗi bài trong chương đều có đầy đủ lý thuyết, công thức, bài tự luyện, ví dụ minh họa Bám sát nội dung sgk Sách in màu xanh đen luyện tập các dạng từ bài
Sách - Middle School: Get Me out of Here! by James Patterson | Children's English Fiction Novel Tác giả: James Patterson Nhà xuất bản: Young Arrow Năm xuất bản: 2012 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 280 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781784759926 Kích thước: 19.8 x 12.8 x 2.9 cm
Sách - SF Masterworks: Odd John by Olaf Stapledon | Science Fiction / Fantasy / Ngoại văn Nhập khẩu Tác giả: Olaf Stapledon Nhà xuất bản: Gollancz Năm xuất bản: 2012 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 208 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780575072244 John Wainwright is a freak, a human mutation
Bột Gia Vị Hải Sản Louisiana Cajun Seasoning Mỹ Siêu Ngon Gía Tốt - Hộp 227Gr Với sản phẩm tươi sống, trọng lượng thực tế có thể chênh lệch khoảng 10%. Thông tin sản phẩm: - Tên sản phẩm: Bột gia vị Louisiana Cajun seasoning – Nhập khẩu Mỹ - 2.27gr
KÍNH RÂM VJC NHẬT BẢN hàng chính hãng Chống tia UV 100% – Bảo vệ mắt tuyệt đối Thiết kế sang – xịn – mịn, mix mọi style đều hợp Gọng kính chắc chắn, đeo cực êm – không hề đau tai Lựa
Rượu MƠ Bà Đen RƯỢU MƠ BÀ ĐEN 375ML Rượu mơ là một trong những loại rượu phổ biến được nhiều người yêu thích, được lên men tự nhiên từ quả mơ tươi, rượu chưng cất truyền thống,
Sữa tắm mượt da lông cho mèo - PRUNUS PREMIER CAT SHAMPOO 400G Bạn khó chịu vì lông thú cưng bị xơ và có mùi Sản phẩm này sẽ giải quyết vấn đề của bạn PREMIER CAT SHAMPOO Dầu gội và xả chiết suất thiên nhiên, mượt lông
ĐỒ LAM ĐI CHÙA Mẫu Vạt Hò Đẹp Từng Đường Kim Mũi Chỉ, Hàng Đạt Chất Lượng Xuất Khẩu BÁN LẺ GIÁ SỈ Chú Ý Khi Đặt Hàng Nhớ Chọn Lấy Mã Miễn Phí Vận Chuyển Và Áp Dụng Mã Miễn Phí
ĐỒ LAM ĐI CHÙA CAO CẤP GẤM CÁNH HOA SJ21 THÔNG TIN SẢN PHẨM Đồ lam đi chùa cao cấp SJ 21 GẤM HOA CHẤT LIỆU : Gấm THIẾT KẾ : Trang phục đồ lam đi chùa ĐỐI TƯỢNG: nữ ️BẠN MUỐN CÓ MỘT TRANG
Đồ Lam Đi Chùa # Lãnh Tụ Tay Dài BÁN LẺ GIÁ SỈ Chú Ý Khi Đặt Hàng Nhớ Chọn Lấy Mã Miễn Phí Vận Chuyển Và Áp Dụng Mã Miễn Phí Vận Chuyển Bạn Nhé !! Size Chữ và Số Tương Nhau: Size
Đồ Lam Đi Chùa # Lãnh Tụ Tay Dài BÁN LẺ GIÁ SỈ Chú Ý Khi Đặt Hàng Nhớ Chọn Lấy Mã Miễn Phí Vận Chuyển Và Áp Dụng Mã Miễn Phí Vận Chuyển Bạn Nhé !! Size Chữ và Số Tương Nhau: Size
Đồ Lam Đi Chùa # Tay Phòng 3 Nút Vải Lụ Cao Cấp Không Nhăn, Mát BÁN LẺ GIÁ SỈ Chú Ý Khi Đặt Hàng Nhớ Chọn Lấy Mã Miễn Phí Vận Chuyển Và Áp Dụng Mã Miễn Phí Vận Chuyển Bạn Nhé !!
Đồ Lam Đi Chùa # Bà Lai Lụa Pháp Cao Cấp BÁN LẺ GIÁ SỈ Chú Ý Khi Đặt Hàng Nhớ Chọn Lấy Mã Miễn Phí Vận Chuyển Và Áp Dụng Mã Miễn Phí Vận Chuyển Bạn Nhé !! Size Chữ và Số Tương Nhau: Size
Đồ Lam Đi Chùa # Bà Lai Lụa Pháp Cao Cấp# Quần Áo Nữ # Đồ Bộ Nữ BÁN LẺ GIÁ SỈ Chú Ý Khi Đặt Hàng Nhớ Chọn Lấy Mã Miễn Phí Vận Chuyển Và Áp Dụng Mã Miễn Phí Vận Chuyển Bạn Nhé !! Size Chữ và Số Tương Nhau: Size
Áo Len Xám Mix Cổ Sơ Mi Xanh Nữ Dáng Xinh Áo Len Xám Mix Cổ Sơ Mi Xanh – item thời trang trẻ trung, dễ phối đồ Thiết kế: Áo len xám basic, điểm nhấn cổ sơ mi xanh nổi bật, mang đến phong
Váy Body Len Dài Kẻ Sọc Ôm Dáng Tôn Eo Sang Xinh Váy body len dài kẻ sọc – item không thể thiếu cho nàng thích phong cách nữ tính, quyến rũ và thời thượng. Chất liệu: Len mềm, co giãn tốt, thoải mái vận động.
Shop Phố Anh Quần Tây Công Sở Nữ Chất Liệu Cao Cấp Kiểu Dáng Trang Nhã Phù Hợp Nhiều Sự Kiện Dễ Giặt Ủi - Pants Quần Tây Công Sở NỮ - Shop Phố Anh Thiết kế chuyên nghiệp: Quần tây công sở nữ được thiết kế để giúp người mặc trông chuyên nghiệp và lịch sự hơn. Kiểu dáng và
Shop Phố Anh Quần Tây Công Sở Nữ Chất Liệu Cao Cấp Kiểu Dáng Trang Nhã Phù Hợp Nhiều Sự Kiện Dễ Giặt Ủi - Pants Quần tây công sở nữ là sản phẩm được thiết kế để giúp người mặc trông chuyên nghiệp và lịch sự hơn trong môi trường công sở. Với kiểu dáng và màu sắc trang nhã,